|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
Banned
|
![]() בטן עובדים גם בהמון תרגילים לא ישירות ככה שזה לא משנה וכמו ששהסוס פה אמר ^ זה כמו כל שריר
|
![]() |
![]() |