|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-10-06, 16:27
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
שאומרים abc
הכוונה שכל יום עובדים על קבוצות שריר שונות ? אני רואה אנשים כותבים: a=חזה+גב b=רגליים+כתפיים c=בטן+יד אחורית ומה ההבדל בין זה לבין full body workout? |
|
|
תצוגה בשכבות