|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לגבי העומסים - אנחנו מגיעים לכשל שריר בעומסים עצימים. אני לא חושב שגוף האדם תוכנן לזה בדיוק. העומסים אמורים להיות סבירים ומתמשכים כמו לדוג. פועלי בניין. בכל מקרה , אל תתקפו אותי שהעליתי נושא שלא מוצא חן בעיניכם. תמיד כדאי לשמוע נק' חדשות , הסתייגויות והערות. |
|
![]() |
![]() |