|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
מושעה
|
![]() 0.8 כפול משקל גוף(82-שלך) = כ-65 גרם פחמימות שזה שתי בננות...או בננה ו-4 טמרים.
כל שאר הדברים לא חשובים. |
![]() |
![]() |