|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#15 |
|
חבר פעיל
|
תן לי בבקשה כמה דוגמאות לתרגילים לא מורכבים (או אם יש לך להעלות את תוכנית האימונים B1\b2)
|
|
|
|