|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#18 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() זה שאפילו פחמימה מורכבת תעשה את זה....
ממש אתמול דיברתי על זה באיזשהו אשכול, ואני כן מסכים שצריך פשוטה אחרי אימון, וזאת אחרי פשוטה... אבל פחמימה פשוטה עושה את זה יפה מאוד, גם בלי הקפצה מטורפת. (אפילו שלמרות שגיל גם רשם לי תפוח ירוק, אני מאורגן על תמרים ![]() |
![]() |
![]() |