|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#27 |
חבר פעיל
|
![]() שמע אחי אל תתפוס אותי במילה
אבל הגוף מגיב טוב לשינויים אז אולי בגלל שאימנת את הבייספיס בצורה שונה זה גרם ליותר פאמפ\ הרגשה של קריעה וכו'... |
![]() |
![]() |