|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
Banned
|
![]() לא חייב אירובי
אפשר גם רק עם תזונה(אומנם התהליך יהיה ארוך יותר) |
![]() |
![]() |