|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() אם אתה תהיה במאזן קלורי שלילי, לא תקפיד על אימונים ולא תקפיד על צריכת חלבון נאותה - אז כן.
|
![]() |
![]() |