|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
פולי קדימה עובד על הגב
פולי אחורה עובד על דלקות ועוד כמה נזקים לגוף ![]() |
|
|
|