|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-05-07, 21:30
|
#11 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
וואי עלה לי משהו...
הלכתי למכון רק התחלתי את האימון... אני מתאמן עם סטופר כדי לנוח מדוייק בין הסטים. בקיצור, אני עושה סט ובהתחלה צריך לכוון משהו במכשיר כדי שהסטופר יעבוד אז הלכתי לשתות ותוך כדי זה ניסיתי ללסדר את הסופר ואז בלי לשים לב לאן אני הולך נדפקתי במוט אולימפי שממוקם במקום שלו... כל החברים שלי צחקו עליי אבל אף אחד אחר לא ראה למזלי וגם היה יחסית ריק כי באנו מוקדם... עוד משהו... פעם כשהייתי יחסית חדש במכון היה איזה חבר שלי עובד פרנץ פרס עם 10 כל צד... אז ביקשתי ממנו אם אני יכול לנסות כמה חזרות ושישמור עליי שלא יפול עליי המוט.. הוא לא ציפה שיהיה לי כל כך קשה אז הוא שמר אבל בחפיף, ודיבר עם אנשים באותו זמן. אז אני בא, מוריד את המוט ואז אני מבין כמה זה כבד לי ושאני לא אוכל להרים את זה, והמוט נדפק לי במצח  חחח
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה בשכבות