הקשר בין מסת שריר לכח פיזי

[Bullet]

פורסם במקור על ידי eumail20000

אני נדהם כל פעם מחדש כשאני הולך למכון.
איך יכול להיות שאנשים שקטנים ממני בגודל ואפילו לכאורה נראים גם בעלי מסת שריר נמוכה יותר באופן משמעותי מרימים הרבה יותר משקל ממני.
יש אפילו בחורה אחת שנראית כמו כל בחורה ועובדת על פולי יד אחורית כמעט במשקל שאני עובד עליו והיד שלי כמעט פי 2 משלה.
דוג נוספת - שחיף אחד במכון שמרים הרבה יותר ממני בלחיצת חזה עם היקף יד עלוב ביותר וחסר מאסה לחלוטין.
אני אמנם מתאמן חדש יחסית אבל ראיתי גם כמה סוסים ותיקים במכון שמרימים פחות משחיפים ותיקים.
אני לא מבין את זה.
יש למישהו הסבר לתופעה המוזרה הזאת.

מה יש פה להבין? טכניקה טובה יותר+יכולת גיוס יחידות מוטוריות.

נ.ב, הנה Idan בעתיד