|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
Banned
|
אני לא יודע מזה אבל בדיוק במקרה הדבר הזה כואב לי נורא
![]() ביום ראשון התאמנתי על ביספס ועד היום אני לא יכול לקפל את היד עד הסוף,הידיים פשוט משותקות איאפשר לישר אותם ![]() מזההה לאזעזאלזאלזאל ? ![]() |
![]() |
![]() |