|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
16-05-07, 22:59
|
#9 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
גם אני מתחיל עכשיו עם אירובי כאסח של 5-6 פעמים בשבוע (אחרי אימון 30-35 דקות, בלי אימון 45 דקות מינימום).
|
|
|
תצוגה בשכבות