|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
10 יד קדמית
10 יד אחורית חזה 12 כתפיים (11)12 רגליים 12 גב 13 זה לפחות אצלי.. |
|
|
|