|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
19-05-07, 12:59
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
בנט אובר רואז- 3x6
מתח-3x8 חתירה בפולי תחתון- 3x8 זה מספיק לab? או שצריך להוסיף עוד תרגיל? |
|
|
תצוגה בשכבות