|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
FBW
Full Body Workout אימון לכול שרירי הגוף באותו האימון.
__________________
No Pain - No Gain
|
|
|
|