|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
הנתונים שלי
בן 16 וחצי מטר 71 משקל 65 ככה אחוז שומן כ14 עד עכשיו הייתי אם אופטימום וחשבתי לחדש אבל לפי מה שאתם אומרים זה לא שווה כלום אם זה מחזיק לשבועיים |
|
|
|