|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
לא יודע לא מסתדר לי, לפי התדירות של התוכנית, יותר מדיי עומס על הכתף. |
|
![]() |
![]() |