|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
צפה בתוצאות הסקר: באיזה טווח חזרות אתם עובדים? | |||
מקסימום 3 חזרות |
![]() ![]() ![]() ![]() |
3 | 3.37% |
3-5 חזרות |
![]() ![]() ![]() ![]() |
8 | 8.99% |
5-8 חזרות |
![]() ![]() ![]() ![]() |
35 | 39.33% |
8-12 חזרות |
![]() ![]() ![]() ![]() |
41 | 46.07% |
מעל 12 חזרות |
![]() ![]() ![]() ![]() |
2 | 2.25% |
מצביעים: 89. לא ניתן להצביע לסקר זה |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() השאלה של הסקר היא על טווח החזרות שאתם עובדים. בתוכן ההודעה כתבתי גם איזה טווח הכי אהוב בתור תוספת מי שרוצה לכתוב ולהוסיף.
גם אני שונא חזרות גבוהות במיוחד בתרגילים מורכבים. מעייף ומשעמם (וגם האגו רוצה להרים משקלים גבוהים יותר, אני מודה). ![]() |
![]() |
![]() |