|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
25-05-07, 11:45
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אני יוסיף
השיקולים לבחור בין מסה לחיטוב רוב הסיכוים מסה אבל כל אחד אחרת אם אתה נורא רזה ברור שאתה צריך לעשות מסה אבל אם אתה שמן= חיטוב , תעלה במסה שאתה ממש ממש שמן אז אתה תעלה יותר שומן מאשר שריר לכן עדיף לחטב.. בנוסף לאחר שעלית במסת השרירים אתה רוצה רוצה לראות חיטובים אז אתה נכנס לתקופת חיטוב קפיש? |
|
|
תצוגה בשכבות