|
לוגי אימונים לוגים בנושאי אימונים, תקופות חיטוב ועלייה במסה. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
Banned
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,796
כללי:: יו הפנר מה זה מי אני
גיל:: 18
עוסק ב:: חייל בקרוב
|
![]() אוהב את הטרפזים, מרגיש טוב עם האימון שלהם וכמו שאמרתי הם גדלים טוב! אם התוצאות לא היו טובות הייתי משנה.
למה אין תרגיל לכתף אמצעית?! לחיצת כתפיים ודאמבלים לא נחשב? |
![]() |
![]() |