|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אני ילך על הסריוס מאס תודה לכם !!
עכשיו רק אני צריך להבין עוד משהו קטן איך זה הולך 2 כפות בבוקר ו2 כפות אחרי אימון למשתמש מתחיל? ופשוט לוקחים כוס של ממלאים חלב ושמים 2 כפות ככה זה הולך? מצטער שאני מציק פשוט זה עסק יקר ואני רוצה להיות בטוח. |
|
|
|