הכנה למרוץ שדה.... - ישראלבודי

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
הכנה למרוץ שדה....

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

17-10-06, 17:15

Yoshi-Moto

IsraelBody VIP - חבר יהלום

תאריך הצטרפות: Sep 2006

הודעות: 9,096

גיל:: כדורגל, חדר כושר

ציטוט:

פורסם במקור על ידי trhetrhe

אין לי איך למדוד 3 ק"מ זאת הבעיה!
בהליכון אני יכול למדוד......

לאמריצים אותכם בבית ספר?
אם כן נגיד תלך לאיפה שאתה רץ1000 ותעשה את אותו מסלול כמה פעמים ככה תוכל לדעת כמה רצת

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:54.