|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-05-07, 23:37
|
#9 | |
|
צוות ישראלבודי
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,422
גיל:: splitting hairs & jerking off
עוסק ב:: Making the world a better place
|
ציטוט:
צואה קשורה לעיבוד מכני של אוכל, ומכיוון שכמות האוכל אינה קשורה בצורה ישירה לכמות האנרגיה שהוא מכיל (למשל; 1000 קק"ל מסוכר לעומת 1000 קק"ל מירקות), אין קשר לעיבוד הכימי שהוא חילוף החומרים. וכמו שהסברתי בפסקה הראשונה, יהיה ברוב המקרים מיתאם בין קצב חילוף חומרים גבוה לבין כמות היציאות אצל אנשים, בגלל שהגוף שלהם דורש יותר קלוריות, וכנראה שהם מספקים אותן בצורה של יותר אוכל ולא בצורה של אותה כמות אוכל בדחיסות קלורית יותר גבוהה. חשוב לציין שסוגי מאכלים גם משפיעים על היציאות, בנוסף לבריאות ותקינות של תהליכי העיכול, ועוד... |
|
|
|
תצוגה בשכבות