|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() אני רואה שאת קופצת לשתי החתונות
מצד 1 את רוצה כוח וקצת מסה ומצד שני את רוצה חיטוב ..זה לא הולך ככה אבל תמיד טוב להכניס אירובי עם האנארובי זה אפילו משפר את האנארובי |
![]() |
![]() |