|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-05-07, 21:51
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
5x5 מצויינת גם לבניית שריר, אומנם זה לא היעוד העיקרי שלה, אבל היא עושה זאת טוב מאד,
פעם ראשונה אחרי 8 חודשים שאני מתאמן שיש לי סימני מתיחה וזה אחרי שבועיים ב 5x5...  |
|
|
תצוגה בשכבות