|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אבל יש ים שומן..
ידפוק לו את התוצאה במלא תחשוב שבמקום (לדוגמא) ה100 קלוריות שהוא הכניס שרובן משומן הוא יכל להכניס 100 קלוריות של חלבון ופחימה-הרבה יותר טוב |
![]() |
![]() |