|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
| צפה בתוצאות הסקר: כואב אז מפסיקים? | |||
| כאב מעיד על נזק למקום. מפסיק ומטפל או ממתין עד לפעם הבאה. |
   
|
24 | 15.38% |
| תלוי בכאב. אם אני יכול להתגבר עליו אני ממשיך את האימון כרגיל. |
  
|
106 | 67.95% |
| אני לא מתבכיין. עד שהיד לא נושרת אני ממשיך. |
  
|
16 | 10.26% |
| לא מבין מה זה כאב. אף פעם לא חשתי בדבר כזה לפני אימון. |
  
|
10 | 6.41% |
| מצביעים: 156. לא ניתן להצביע לסקר זה | |||
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-07-06, 11:54
|
#12 |
|
חבר VIP - חבר יהלום
|
תלוי איזה כאב, אם זה כאב שרירים Doms כי השרירים לא התאוששו מאימון שעבר אני מפחית עצימות ומשקלים, אם זה כאב ברקמות חיבור אז פשוט לא עושים את התרגילים שקשורים לאותו גיד/עצם/אחר.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
תצוגה בשכבות