|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-06-07, 20:52
|
#23 | |
|
נפיחון
|
ציטוט:
ב.תלוי במספר החזרות. ג.שריר גדול: 8-12.שריר קטן:6-8. ד.תמיד בסט האחרון אני נותן כל מה שיש לי.. ה.מאוד.  |
|
|
|
תצוגה בשכבות