|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
אני בכלל לא בעד גיינרים.
אפשר להכין גיינר טיבעי עם יותר מקורות עשירים וגם בפחות כסף. אבל בהצלחה אחי... תתפח לך :]
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|