|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() כמו ששאלו כמה סטים וחזרות..
ולא הייתי שם תמקבילים בחזה.. אם אתה רוצה חזה תחתון תעשה קרוב אובר.. ומזה שכיבות שמיכה לכתפיים??..
__________________
StaSus ![]() ![]() |
![]() |
![]() |