|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#12 |
חבר פעיל
|
![]() לדעתי, אם תתאמן על 5 חזרות פחות או יותר..ותאכל למסה
אתה תגדל יותר מאיי פעם! זאת דעתי לפחות...
__________________
![]() |
![]() |
![]() |