|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#20 |
חבר פעיל
|
![]() אני מאמין שלא אפשרי לעלות 3קילו נקי בשבועיים, נכון?
וישר אחרי שנגמר לי האבקה מה לעשות? אני יצטרך לבנות ל'עצמי תפריט ולשמור על תזונה מסודרת. |
![]() |
![]() |