|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-07, 14:37
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אין תחליף לסקוואט!
יש תרגילי שעובדים על אותם שרירים... לחיצת רגליים Hack Squat מכרעים למה לא לעשות סקוואט?
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
תצוגה בשכבות