|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-06-07, 15:40
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
שמע זה לא הפורום הכי נכון,כי פה אנשים לא באים לפתח כושר באים לפתח גוף
הרבה אנשים חושבים שפיתוח גוף זה פיתוח כושר,הקשר בין הדברים הוא מקרי בהחלט.(לא תמיד !!!) אבל תשמע אני אישית הייתי ממליץ לך להתאמן בקבוצה של כושר קרבי או עם עוד חבר ככה בשביל שתוכל להציב לך אתגרים חדשים,תפנה למדריך כושר מוסמך שיבנה לך תוכנית לפיתוח הכושר והסיבולת השרירית,ותרביץ הרבה אירובי והכי הכי חשוב זה כמובן האוכל, בהצלחה אחי
__________________
 קצת קשה, אז חומרים?! |
|
|
תצוגה בשכבות