|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-06-07, 14:28
|
#15 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
א.מדובר בפאונד מאסה רזה או פאונד מסה כוללת? ב.אני זוכר שרק לפני כמה חודשים כתבת בפוסט שבאמת אין צורך לעבוד את ה-1.8 גרם חלבון(מלא+חסר לקילו)איך שינית את דעתך כל כך מהר? ג.כמה חלבון אתה צורך לכל קילו ? |
|
|
|
תצוגה בשכבות