עוצמות חדשות - שווה לקנות?

		ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי
עוצמות חדשות - שווה לקנות?

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

09-06-07, 22:52

igorek

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: Apr 2006

צפה באלבומי התמונות של igorek

הודעות: 2,878

ציטוט:

פורסם במקור על ידי blinki

אגב ספרים, איזה ספר מומלץ באנגלית יש על אימונים(אם יש בו תזונה-דיינו) וכל מה שמסביב לבודיבילדינג? אני רוצה קצת להרחיב את היד שלי(ואם האנגלית גם אז שוב פעם-דיינו)

Mark Rippetoe - Practical Programming
Mel Siff - Supertraining
הספר השני זה ספר של 500 ועל-פי מה שהבנתי יש בו את כל המידע שיש על אימונים.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:07.