|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() מנוחה זה מהרגע שאתה יוצא מהמכון אחרי אימון עד רגע לפני שאתה נכנס בחזרה להתאמן.
לא רק בשינה.
__________________
![]() |
![]() |
![]() |