שאלה לגבי תוספי תזונה

אם אתה אדם ששומר כשורת אז..
רק שתידע האבקות לא כשרות.

וואי מזל שאתה אומר לי, לא שמתי לב לזה!
אז זה משאיר לי אופציה של גיינר 1-
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=196 מישהו יודע אם הוא טוב? או שעדיף לוותר על גיינר ולקנות את האבקה הזאת: http://www.israelbody.org/Index.asp?...CategoryID=89?
ועוד שאלה למה כל המוצרים של SUPERHERB כל כך זולים? אם לא שווים?
השאלה הכי חשובה ששכחתי לשאול בהתחלה: אני מתאמן 3 פעמים בשבוע אימון כוח ועודפעמיים משתדל לעשות אימון פליאומטרי (לשיפור ניתור וספרינטים)+ אירובי!
האם אני צריך את התוספי תזונה בכלל? זה לא רק לאנשים שעושים הרבה אימוני כוח בשבוע?