|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
פשוט ליפני האימון, ארוחה טובה אם הרבה חלבון, ופחממה כמו שצריך תספק תעבודה.. חכה לישמוע עוד דעות כאן אחי..
__________________
|
|
|
|
|