|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#12 |
|
Banned
|
סבבה אז זה משאני יעשה יוכל בערך 200-300 קלוריות במאזן החיובי ונקווה לטוב =]
אבל עוד משהו ה200-300 קלרויות האלה צריכות להיות פחמימות או מחולק לפחמימות חלבונים ושומן? ושוב תודה לעוזרים |
|
|
|