|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אוקיי, אז הזמנתי קריאטין מונו כמו שרבים המליצו לי,
השאלה שלי היא כזאת, למה כולם ממליצים בהתחלה לקחת מונו ורק אחר כך לעבור לנוסחאות מפותחות יותר ? אני משער שזה בשביל לראות אם המונו משפיע עליי, כן ? ואם הוא כן משפיע עליי? להישאר איתו לתמיד ? ואיך אני בכלל ידע מהי רמת ההשפעה שלו עליי תודה |
![]() |
![]() |