|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() דרך אגב שחכתי לשאול איך אני יכול לדעת אילו פחמימות בעלי ערך גליקוגמי גבוה?
חוץ מבננות תמרים וסוכר ענבים. תודה
__________________
~אורי~ ~מאמן חדר כושר מוסמך ווינגייט, מאמן כושר אישי~ |
![]() |
![]() |