|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#31 |
חבר פעיל
|
![]() הבאתי פשוט דוגמא ממה שאני מכיר וזה לא חייב להיות נכון לכולם. אם גדלת ב- 3 ס"מ זה אותו דבר אפשר להגיד שזה טבעי ללא קשר לאימונים.
__________________
מתאמן... |
![]() |
![]() |