|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() צריך לעבוד על הרגלים כל הזמן גם בחיטוב גם במסה
לפי דעתי אתה חייב לאמן רגליים
__________________
![]() |
![]() |
![]() |