|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-06-07, 15:49
|
#6 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
סקוואט - 100 ק"ג rm12
דדליפט - 120 ק"ג rm1 בנץ' - 70 ק"ג rm3 ועם דאמבלים 26 כל יד rm10 |
|
|
תצוגה בשכבות