|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-06-07, 20:52
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
קודם כול זאת לא תוכנית אימונים אפילו לא תוכנית
מה הטעם לעבוד על שריר וחצי ועוד יום אחרי יום אין טעם לעבוד על שריר יום אחרי יום . תקרא מאמרים ותבנה לך תוכנית אימונים ותפריט מסודרים
__________________
mmm |
|
|
תצוגה בשכבות