|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-10-06, 18:32
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אירובי..
חברים,
יש לי בעיה,אני מתחיל תקופת חיטוב אבל אני פצוע בברך מה שמונע ממני לעשות אירובי בכלל!!! מה עושים?? אני אובד עצות וחייב להצליח להוריד אחוזי שומן!! אם יש למישהו עצה אני אשמח,תודה.. |
|
|
תצוגה בשכבות