|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
26-10-06, 21:54
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
סדר יום הפוך
חברים, במידה וסדר היום שלי הוא הפוך (עובד בלילה, ישן עד הצהריים), האם עליי לשנות את סדר הארוחות שלי, או שמא עליי להתחיל את הארוחות כאילו זה יום רגיל מהשעה 7 בבוקר לאכול כל 3 שעות?
תודה מראש! |
|
|
תצוגה בשכבות